教练员工作量有多大?范晓冬:各种工作昼夜连轴转就是日常
12月21日讯 对于一名教练员的工作量,前国脚范晓冬以自己在教练员培训班的经历做了介绍。
范晓冬介绍说道:“教练的工作量确实很大的。我拿我那个教练学习班的时候来说啊,早晨7点半起床,8点前到教室连上4个小时理论课,咱12点下课,吃午饭到12点半,还要做一个针对你下午实践课的教案,然后1点半到场地,下午是实践课。到我带的实践课,我来当教练,带领其他学员,也就是其他教练来做实践课,不是我的实践课的时候,我需要当队员,我需要参与训练。这个过程3个半到4个小时左右,然后晚上6点吃饭,吃完饭之后开始做教案,明天小组主题的或者个人主题的教案,这个一做做到凌晨两三点、三四点很正常。然后早晨7点半起床,8点前到教室。”
“刚开始我们也觉得很累啊,或者说连的太紧不适应。讲师也跟我们讲过,说这就是教练员的一个日常。首先作为教练员,你要能熬夜、看比赛、分析比赛、做教案、设计训练,包括你理论知识的储备,包括做记录、做笔记、做日记,这些都是教练员的综合素质的一个体现。”
“你要管理一个球队,你不能说队员到点睡觉了,你也到点睡觉了。而且讲师当时给我们举过一个例子,他们学职业级教练,要求他们晚上这场比赛结束,把这个录像导到能呈现出来,差不多凌晨了,然后再剪出来。剪完了之后,洗把脸上课,一宿没睡,工作量确实很大的。”
- 上一篇:好消息!跟队记者:本纳塞尔受伤后首次参加米兰合练
- 下一篇:返回列表
足球录像
- 2024年12月21日 西甲第18轮 赫罗纳vs巴拉多利德 全场录像
- 2024年12月21日 意甲第17轮 维罗纳vsAC米兰 全场录像
- 2024年12月21日 德甲第15轮 拜仁慕尼黑vsRB莱比锡 全场录像
- 2024年12月20日 欧协联联赛阶段第6轮 切尔西vs沙姆洛克流浪 全场录像
- 2024年12月20日 意杯第3轮 国际米兰vs乌迪内斯 全场录像
- 2024年12月20日 英联杯1/4决赛 热刺vs曼联 全场录像
- 2024年12月19日 西甲第12轮补赛 比利亚雷亚尔vs巴列卡诺 全场录像
- 2024年12月19日 法甲第16轮 摩纳哥vs巴黎圣日耳曼 全场录像
- 2024年12月19日 意杯第3轮 罗马vs桑普多利亚 全场录像
- 2024年12月19日 西甲第13轮补赛 西班牙人vs瓦伦西亚 全场录像
- 2024年12月19日 意杯第3轮 亚特兰大vs切塞纳 全场录像
- 2024年12月19日 英联杯1/4决赛 南安普顿vs利物浦 全场录像
- 2024年12月19日 英联杯1/4决赛 阿森纳vs水晶宫 全场录像
- 2024年12月19日 洲际杯决赛 皇家马德里vs帕丘卡 全场录像
- 2024年12月17日 英超第16轮 伯恩茅斯vs西汉姆 全场录像
足球集锦
- 2024年12月21日 法国杯-伊斯梅利破门 里尔1-0小胜鲁昂晋级
- 2024年12月21日 西甲-戴维-洛佩斯破门丹朱马建功 赫罗纳3-0巴拉多利德
- 2024年12月21日 土超-费内巴切1-1伊尤斯堡近3轮联赛仅1胜 恩内斯里巧射破门
- 2024年12月21日 土超-费内巴切1-1伊尤斯堡近4轮联赛仅1胜 恩内斯里巧射破门
- 2024年12月21日 意甲-AC米兰1-0维罗纳止2轮不胜 赖因德斯制胜近4轮3球莱奥伤退
- 2024年12月21日 德甲-拜仁5-1莱比锡先赛7分领跑 拜仁3人传射建功2024年完美收官
- 2024年12月20日 欧协联-切尔西5-1沙姆洛克流浪6战全胜头名晋级 吉乌半场戴帽
- 2024年12月20日 意杯-国米2-0乌迪内斯进8强将战拉齐奥 阿瑙建功阿斯拉尼角球破门
- 2024年12月20日 福斯特两送礼!热刺4-3曼联进联赛杯4强 孙兴慜角球争议破门
- 2024年12月19日 西甲-佩雷斯破门扳平坎布瓦拉染红 比利亚雷亚尔1-1巴列卡诺
- 2024年12月19日 法甲-巴黎4-2摩纳哥先赛10分领跑 多纳鲁马遭鞋钉踹脸破相伤退
- 2024年12月19日 英联杯-托纳利双响沙尔破门 纽卡3-1布伦特福德晋级
- 2024年12月19日 意杯-罗马4-1桑普晋级八强 多夫比克双响巴尔丹齐远射破门
- 2024年12月19日 西甲-普阿多破门洛佩兹扳平 西班牙人1-1瓦伦西亚
- 2024年12月19日 意杯-萨马尔季奇两射一传CDK双响 亚特兰大6-1切塞纳晋级8强
足球新闻
- 教练员工作量有多大?范晓冬:各种工作昼夜连轴转就是日常
- 好消息!跟队记者:本纳塞尔受伤后首次参加米兰合练
- 大变阵!曼城首发较踢曼联更换6人,格10换多库&丁丁、沃克替补
- 皇马夺冠vlog姆巴佩:已经两冠✌️魔笛28冠比我年纪还大
- 世俱杯门票:迈阿密揭幕战2-4千人民币,目前仍有余票
- 瓜帅解释德布劳内沃克替补:为了比赛方式决定的首发,就这么简单
- 记者谈众球员讨薪:俱乐部连基本的工资都无力解决,何必苦苦支撑
- 宋凯:中国球员要让自己的努力配得上中国的伟大
- 归化专家:华裔球员天乐更认为自己是荷兰人,归化他的可能性不大
- 世体:卡瓦哈尔出现在训练基地,与皇马理疗师&康复专家一起工作
- 媒体人谈放开外援:如果目的是获得更多的归化,那可以试一试
- 费内巴切对阵前六球队3平2负一胜难求,对阵前六开外球队11战全胜
- 这次如何?巴萨对阵马竞5连胜,近4场皆完成零封
- 马特拉齐游览巴西时发现侮辱国米贴纸,顺手把它撕掉
- 药厂总监:对和阿隆索合作更久感到乐观 相信明夏阵容不会大震荡